Réflexologie Plantaire & Sport
J'ai suivi une formation complémentaire Réflexologie & Sport au Centre de Formation méthode Mireille Meunier.
Elle me permet d’accompagner les sportifs dans la préparation physique, la récupération et la réparation.
Le Réflexologie Plantaire permet pour les sportifs :
◌ la régulation métabolique
◌ une meilleure oxygénation
◌ une meilleure assimilation des nutriments
◌ l’élimination des déchets
◌ l’amélioration du sommeil
◌ une récupération plus complète qui aide a une meilleure surcompensation
◌ la détente du système musculo-squelettique
◌ la régulation du système nerveux
◌ l’amélioration de la vitalité
C’est une excellente pratique dans l’accompagnement du sportif pour performer et gérer son métabolisme
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